Bref, on pénètre, avec une grande liberté graphique, dans le joyeux et mélancolique bordel de ce cerveau en ébullition permanente. « Dans tes carnets, tu fais entendre ta vraie voix », lui glisse son ...

La règle des 80/20 n'est pas un régime, c'est une règle toute simple à appliquer et qui permet de maigrir rapidement sans se prendre la tête. Tous ceux qui ne supportent pas ou plus les régimes ...

Lorsque l’hiver s’installe, les journées s’écourtent, les températures dégringolent et il n’est pas toujours évident d’adapter sa routine sportive en conséquence. D’autant plus lorsque les fêtes de ...

Vous avez beau faire des efforts, les kilos ne s’envolent pas ? Un métabolisme lent pourrait bien être en cause. Lorsqu’il tourne au ralenti, votre corps brûle moins de calories, ce qui freine la ...