Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Feb 9, 2019
aktin.cz
8 NEJLEPŠÍCH TRADIČNÍCH CVIKŮ NA TRICEPS
8 NEJLEPŠÍCH TRADIČNÍCH CVIKŮ NA TRICEPS
74.7K viewsAug 8, 2019
YouTubeAleš Lamka - Fitness
Veľmi zriedkavo ma uvidíš robiť viac ako 2 izolačné cviky na biceps alebo triceps. Ruky zapájam aj v komplexnejších cvikoch a izoláciu využívam len na lepšie odizolovanie toho svalu a zasiahnutie jeho rôznych hláv. Na tento účel mi nikdy trebalo viac ako 2 cviky na biceps, resp. triceps v jednom tréningu. 🐺
Veľmi zriedkavo ma uvidíš robiť viac ako 2 izolačné cviky na biceps ale…
32.8K viewsSep 24, 2022
TikTokyanni_workout
Ako sa prestať hrbiť alebo ako sa zbaviť hyperkyfózy v hrudnej chrbtici. 3 CVIKY NA HRBENIE!
Ako sa prestať hrbiť alebo ako sa zbaviť hyperkyfózy v hrudnej chrb…
38.4K viewsOct 18, 2020
YouTubeŠkola Pohybu
Pec Deck: Najlepší cvik na prsia pre efektivitu
Pec Deck: Najlepší cvik na prsia pre efektivitu
13.3K views7 months ago
TikTokandregainz
12 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA DOMA
14:29
12 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA DOMA
102.6K viewsNov 1, 2020
YouTubeJakub Enžl
Moje kombinace 3 CVIKŮ na VELKÉ TRICEPSY
13:41
Moje kombinace 3 CVIKŮ na VELKÉ TRICEPSY
85.1K viewsFeb 13, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
11:58
10 MIN ABS WORKOUT | Cviky na břicho. Celý trénink.
218.2K viewsJan 20, 2020
YouTubeFitness007
0:59
Cvičení pro podélnou a příčnou klenbu
113.1K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
2:13
Jak na to? | Stahování kladky na triceps
67.4K viewsJul 17, 2017
YouTubeAktin
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
51.9K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
14:26
Nejlepší cviky s VLASTNÍ VAHOU na SILNĚJŠÍ NOHY
136.1K viewsJan 17, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
5:57
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA TRICEPS! *nie omijaj ich!*
631.6K viewsFeb 3, 2020
YouTubeTomek Grzymski
23:33
Joga proti bolesti krížov | Cviky na chrbát
52K viewsNov 30, 2019
YouTubeJoga s Hankou
17:20
TRX CVIKY NA VELKÉ RUCE (9 nejlepších cviků na doma)
39.2K viewsApr 3, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
14:55
NEJLEPŠÍ CVIKY NA STEHNA | Vypracování a tvarování kvadricep…
17K viewsDec 14, 2020
YouTubeFitness007
28:44
#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějšíc…
44.9K viewsNov 22, 2020
YouTubeSVALYDOMA
12:02
5 najlepších cvikov na ramená. Tipy na objem a tréning ramien.
231.9K viewsNov 18, 2017
YouTubeFitmagazín FMG
34:43
#90 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 10 nejlepších c…
185.1K viewsSep 13, 2020
YouTubeSVALYDOMA
16:08
NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit …
49.8K viewsApr 19, 2019
YouTubeFitness007
13:11
5 najlepších cvikov na triceps. Cviky na objem a silu tricepsu.
181.5K viewsNov 4, 2017
YouTubeFitmagazín FMG
20:25
20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zade…
231.3K viewsNov 19, 2020
YouTubeFitness007
25:15
Ako nabrať veľké ruky (RÝCHLO!!!). Tipy, cviky a rady na tréning bicep…
133.3K viewsAug 4, 2018
YouTubeFitmagazín FMG
3:05
Trénink na celé tělo - posilovací stroje, kladky, vlastní váha, činky, …
14K viewsMar 6, 2017
YouTubeSvětCviků.cz
15:59
CVIKY NA NOHY 2 #| Hamstringy. Cviky pro holky i kluky. Nejlepší c…
29.6K viewsNov 26, 2018
YouTubeFitness007
16:42
Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cv…
136.1K viewsMar 2, 2020
YouTubeFitness007
27:29
Ruce, ramena a prsa: Cviky pro štíhlé paže a horní část těla | Ladyl…
332K viewsNov 12, 2018
YouTubeladylab.cz
2:40
Cvičení na vršek- ruce (triceps, biceps), ramena, prsa a záda pro ž…
41K viewsMay 8, 2016
YouTubeSvětCviků.cz
4:09
STREČINK CELÉHO TĚLA
49.5K viewsApr 11, 2016
YouTubeSvětCviků.cz
See more videos
Static thumbnail place holder