Rodrigo Sánchez García on Instagram: "🏹 🎯 Mejora la salud de tus hombros con esta variante para posterior. Intenta hacerlo en una polea que no gire sobre sí misma hacia los lados, para estar lo más estable posible con el brazo que fija la posición. Pruébala. • • • • • • • #gym #workout #fitness #training #entrenamiento #muscle #hombro #shoulders #shoulders #physio #fisioterapia #archer #arquero #lordoftherings #fisio #shoulderworkout #reardelt #hombroposterior #viernes #friday"
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Augusto Barcelo on Instagram: "No entrenar el hombro posterior. Es el músculo que le da la forma 3D al hombro y marca muchísimo lo estético. Además, es clave para una buena postura,si no lo trabajás, los hombros se van para adelante y el físico se ve desbalanceado. Entrenarlo desde el inicio te hace ver más completo y más sólido. #gym #fit #fitness #gimnasio #hombros #hombroposterior #consejo #principiante #motivation"
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