Cuando hablamos del agua fría, crio terapia o protocolos de inmersión está bueno tener algunas consideraciones en cuenta, como por ejemplo: ¿Lo haces pero a la vez entrenar por qué te queres ver grandote en el espejo? ¿Sos un atleta que busca un máximo rendimiento? ¿Sos una persona estresada que todo el día le titila el ojo y le cuesta dormir a la noche? ¿Tenes depresión/ansiedad y lo mezclas con tener hábitos insalubres o estar medicado hasta la médula? En fin, el agua fría no creo que sea para